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Hier finden Sie aktuelle Informationen und Anregungen.


Shibashi-Sommerkurs
07.06.2010 19:08 (4851 x gelesen)

Shibashi-Sommerkurs
vom 11. - 16. Juli 2010 in Wienacht, AR

Der Kurs richtet sich an Menschen, die neben Wandern, Wellness und Entspannung auch eine ganzheitliche, aktive Form von Achtsamkeit und Wahrnehmung suchen. Shibashi ist ein meditatives Bewegungsprogramm für alle Sinne und als Einstieg bestens geeignet für alle Gymnastik-Muffel (und natürlich auch für Bewegungs-Freudige!!). Denn diese Übungsform zeichnet sich aus durch Langsamkeit und Sanftheit. Es ist erwiesen, dass regelmässiges Shibashi-Training die innere wie äussere Stabilität fördert und unterstützt. Shibashi ist ein energetisches Gesundheitsprogramm mit spirituellem Hintergrund für Körper, Seele & Geist.

Das Hotel Seeblick in Wienacht liegt eingebettet in ursprünglicher Appenzeller Natur, mit wunderbarem Weitblick auf den Bodensee. In dieser Atmosphäre lässt sich die Naturkraft leicht und mühelos unmittelbar in unsere Bewegungs- und Atemwellen einfliessen. Die fixen Kurszeiten sind auf den Vormittag festgelegt. Es bleibt genügend freie Zeit, den individuellen Ferienbedürfnissen nachzugehen. Der Shibashi-Kurs kann auch tageweise besucht werden. Im Flyer sind die genauen Informationen enthalten.

Irène Eggimann Alther

Dipl. Atemtherapeutin & Masseurin
Shibashi-Lehrerin
Bachweg 8
9204 Andwil

079 - 39 63 663
071 - 38 318 38

www.emindex.ch/irene.eggimann/

Info und Anmeldung

 


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